Leggings de sport pour femme : comment bien choisir ?​

Pour faciliter les changements de postures, les étirements et les inversions, et vous aider à bouger avec fluidité, vous aurez besoin d’un legging de yoga ou de Pilates.

• Tissu extensible dans toutes les directions
• Taille haute confortable
• Faible compression, on privilégie le confort et la liberté de mouvement
• Opaque et bien couvrant
• Sans couture
• En coton ou en bambou
• Effet seconde peau pour accompagner chaque mouvement
• Bien ajusté pour ne pas bouger pendant les inversions

Les leggings sans coutures (seamless) ou avec coutures plates limitent les frottements pendant les étirements. Préférez un modèle taille haute avec une large ceinture élastique qui offre un bon maintien sans comprimer le ventre lors des postures au sol. Le legging 7/8e est aussi populaire pour le yoga, car il dégage les chevilles sans gêner les postures.

Pour les séances de yoga Bikram (Hot yoga), privilégiez un legging anti-transpirant en polyester ou en microfibre.

Le fitness, musculation et les sports en salle de manière générale nécessitent un legging technique capable de suivre des mouvements vifs et répétés.

• Compression moyenne à forte pour soutenir les muscles, limiter l’oscillation pendant les squats, fentes et burpees
• Tissu technique en polyester ou en nylon, bonne évacuation de la transpiration, coupe “squat-proof” (opaque)
• Taille haute bien large, avec maintien qui ne glisse pas pendant les mouvements
• Poches, coutures renforcées, renforts sur zones de frottement, coupe ajustée pour la performance

Les leggings pour la musculation contiennent des fibres techniques qui aident à réduire les frottements et à garder un ajustement parfait, même pendant les fentes et les exercices avec des poids. Certains modèles possèdent une ceinture renforcée ou une ceinture côtelée pour plus de stabilité.

Complétez votre tenue sportive avec une brassière de sport confortable.

Pour la course et le cardio (rameur, tapis, extérieur…), il faut un legging adapté aux mouvements dynamiques et à l’impact.

• Compression plus ferme que pour yoga, pour rester bien en place pendant les impacts
• Tissu technique avec évacuation de la sueur, séchage très rapide, panneaux en mesh ou zones d’aération
• Taille haute ou ceinture bien ajustée pour un excellent maintien durant les courses
• Poches zippées pour clés/téléphone, bandes réfléchissantes pour plus de sécurité en extérieur, zips à la cheville
• Coupe ajustée, full-length ou 7/8e selon la saison

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Pour les activités outdoor, comme la marche longue ou la randonnée sur terrain varié, vous recherchez un legging fiable qui vous permet de bouger longtemps et sous différentes conditions météorologiques.

• Tissu plus épais et robuste, résistant aux frottements des roches et des branches
• Tissu coupe-vent et imperméable
• Évacuation de l’humidité
• Bas de jambes renforcés
• Poches zippées utiles
• Longueur full-length pour bien protéger les jambes et les chevilles

Mesdames, La Halle vous propose une jolie collection de leggings et cyclistes de sport pour toutes les disciplines. Choisissez un legging noir basique ou un modèle plus coloré et fantaisie. Legging court ou long, uni ou imprimé, ajusté ou évasé, avec ou sans poches : il y en a pour toutes les préférences. Une seule règle : vous donner envie de bouger et de vous surpasser.

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