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N°1 • Monter le son

 
Pour ne pas se laisser abattre, on met le son à fond et on chante à tue-tête les chansons de Noël qu’on connaît par cœur. 

N°2 • Du sport et du fun


 Et si on profitait de notre week-end pour faire une promenade en famille ? On marche, on court, on joue… bref, on rit tout en se dépensant. 

N°3 • Un petit carré de chocolat


 L’hiver est la saison rêvée pour manger du chocolat sans culpabiliser. A la maison, dans notre petit cocon, on craque sur les friandises chocolatées qui nous donnent le sourire. 

N°4 • S’habiller chaudement


 Bonnets, écharpes, gants : c’est le moment de faire le plein d'accessoires chauds pour ne pas tomber malade. Sans oublier un gros manteau doudou, histoire d'adoucir l’hiver ! 

N°5 • Ce soir, c’est soupe


 On suit les conseils de notre grand-mère et on avale un bol de soupe. C’est bon et c’est plein de vitamines pour nous donner des forces !

 

© Getty Images / Jamie Grill